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TRAVERSER & SE RELEVER
Quand tu n’as plus l’énergie de “tenir”,
mais que quelque chose en toi refuse d’abandonner.
TRAVERSER ET SE RELEVER
Un accompagnement de 3 mois pour traverser une étape difficile avec clarté et sérénité
Le véritable changement ne vient pas d’un coup d’éclair… mais d’un engagement doux et radical envers toi-même.
Quand tout vacille, l’essentiel s’invite.
Il y a ces moments où la vie semble se dérober sous nos pas.
Une séparation, un deuil, un changement professionnel, une perte de sens, ou tout simplement une fatigue profonde qui nous murmure que quelque chose doit changer…
Dans ces instants suspendus, il ne s’agit plus de “tenir bon”,mais d’apprendre à traverser.
À écouter ce que la vie cherche à nous dire à travers ce chaos.
Et à renaître, lentement, depuis un espace plus vrai, plus aligné, plus vivant.
C’est pour ces périodes-là que j’ai créé “Traverser & Se Relever”, un accompagnement en douceur, sur mesure, pour te guider dans cette transition avec écoute, énergie et conscience.
Un accompagnement en 4 étapes,
sur 12 semaines
Chaque séance t’invite à un pas de plus vers toi-même :
à déposer, comprendre, restaurer et renaître.
1. Accueillir & Déposer
Libérer les émotions, apaiser le mental, retrouver ton centre intérieur.
“Je m’autorise à être là, avec tout ce que je vis.”
2. Comprendre & Transmuter
Donner du sens à ce que tu traverses, reconnaître les apprentissages cachés.
“Et si cette épreuve portait déjà la graine de ma transformation ?”
3. Réaligner & Restaurer
Réactiver ton énergie vitale, retrouver ta lumière intérieure.
“Je me reconnecte à ma force de vie.”
4. Renaitre & Rayonner
Intégrer, t’ouvrir au renouveau et incarner une version plus libre de toi-même.
“Je redeviens créateur(rice) de ma vie.”
Chaque séance inclut :
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un temps d'échange bienveillant,
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une pratique énergétique et /ou vibratoire adaptée (sonothérapie, respiration, méditation guidée, soins énergétiques)
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une guidance personnalisée pour avancer entre les séances.
"Il y a des moments où on sait que quelque chose doit changer. Cet accompagnement est là pour t’aider à l’incarner."
Les outils utilisés
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Soins énergétiques Reiki et sons vibratoires
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Méditations guidées et respirations conscientes
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Écriture intuitive et rituels de transformation
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Guidance énergétique et symbolique
Réserve ton accompagnement.
Un cheminement personnalisé, à ton rythme, pour retrouver ton alignement et activer ta transformation intérieure.
Chaque parcours est conçu pour t'accompagner en douceur et en profondeur, selon ton besoin et ton degré d'engagement.
4 séances - Durée : 3 mois
Tarif : 320 €
Mon approche :
Je t’accompagne avec une approche globale, incarnée et profondément humaine, qui mêle :
Je ne te pousse pas.
Je ne te “répare” pas.
Je t’aide à te retrouver là où tu t’es perdue en chemin.
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écoute consciente
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accompagnement émotionnel
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soins énergétiques
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ancrage corporel
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régulation du système nerveux
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"Tu n’as pas à traverser seule cette étape.
Je t’accompagne à chaque pas vers toi."
Ce que tu peux ressentir au fil des semaines :
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Un retour au calme et à l’essentiel
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Une meilleure écoute de toi
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Un sentiment d’alignement avec la vie
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Des décisions plus justes et claires
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Une puissance douce, enracinée, assumée
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Une envie d’avancer avec conscience, en étant pleinement Toi
Prête à ne plus traverser seule ?
Tu n’as pas besoin d’être forte ici. Tu as juste besoin d’être vrai(e).